Votre enfant/ado est agité, stressé ? Débordé par ses émotions ?

Ce nouveau cycle de pleine conscience peut vous intéresser .

Le service de santé de Visé Basse-Meuse, avec le soutien de la MC, vous propose un programme de gestion du stress et des émotions par la pratique de la pleine conscience adapté à leur âge.

Encadré par deux psychologues certifiées en méditation de pleine conscience, ce programme conjugue la pratique de la méditation de pleine conscience, avec des techniques psychothérapeutiques reconnues. Il est essentiellement pratique et ludique pour donner aux enfants des outils concrets leur permettant de mieux gérer leurs émotions, diminuer le stress, améliorer la concentration, développer une meilleure confiance en soi et de meilleures relations avec les autres, apaiser les pensées qui tournent en boucle.

En pratique :

📆 Dates : les vendredis 31 mars, 7, 14, 28 avril et 26 mai de 16h à 17h15

📍 Lieu : Centre de santé de Visé Basse-Meuse, rue de Sluse 17 à 4600 Visé

Prix : 60 € (en étant membre de la MC, vous pouvez bénéficier d’une intervention dans le coût des séances). Le coût ne doit pas être un frein à la participation, n’hésitez pas à contacter le Service de santé mentale au besoin.

Infos et inscriptions :  04 379 39 36 • ssm@centredesante.be • Centre de Santé – Visé Basse-Meuse | Visé | Facebook

En collaboration avec La Mutualité Chrétienne de Liège: https://www.facebook.com/MC130Liege/